A germinação do Espaço Flor e Ser acontece em outubro de 2019 na cidade de Assis, como um coletivo, que ao possibilitar cuidados, potencializa encontros. Desde então, vem semeando práticas e experimentações, integrando corpo, arte, saúde, natureza e espiritualidade.

Acreditamos que os encontros geram acontecimentos, assim em território de experimentação, o Espaço Flor e Ser aposta no cultivo do cuidado de si como modo de cuidarmos do mundo. Já que de nada estamos separados e a tudo estamos interligados.

Aqui esse cuidado acontece, principalmente pela prática da yoga, e de outras atividades artísticas, terapêuticas e socioambientais, numa sala aconchegante com vista para o jardim.

Atualmente, estamos localizado na Rua Santos Dumont, 1039, Vila Santa Cecília, Assis, SP.

O Hatha Yoga é um ramo da arte científica da yoga que propõe por meio de técnicas, a intensificação dos estados de consciência partindo do corpo físico. O objetivo desta prática psicofísica é o acontecimento meditativo.

Em nossas aulas abrimos espaço para que os corpos, de modo singular, passem por esta experiência sensível, revigorante e poética do corpo.

YOGA PARA TODOS OS CORPOS

Realizamos movimentos corporais, técnicas respiratórias, desenvolvemos a habilidade de relaxar e encontramos caminhos para prática meditativa.

A prática acontece como modo de experienciar o próprio corpo e sua força vital, afinando nossa capacidade de percepção de si.

Na prática de hatha yoga, flexibilidade, equilíbrio e força são consequências bastante potentes.

Aulas ao vivo e em grupo.

Horários particulares disponíveis.

Aulas gravadas e disponibilizadas para serem acessadas quando quiser.

Aulas acessíveis para todos os corpos.

Felipe Arneiro é professor de yoga e psicólogo.

Começou a praticar yoga em 2012, passando por diferentes linhagens. E foi no hatha yoga, que estabeleceu maior conexão e afinidade.

Ministra aulas de yoga em Assis desde 2017, com experiência na área da saúde, terceira idade, com crianças, empresas e no seu próprio espaço, que fundou em 2019.

Acredita na redescoberta da autonomia como forma de transformar a própria existência. Afirma a importância do coletivo para produzir outro mundo possível e confia na sabedoria do corpo como meio de se expressar genuinamente.